体力強化週間　縄跳び運動 - 上三川町立上三川小学校

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2020/01/15	体力強化週間　縄跳び運動	\| by 上三川小学校管理者

縄跳び大会に向けて、体育の時間だけでなく、業間にも縄跳び運動を行っています。

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クラスごとに準備運動をします。

進行は、運動委員会の児童です。

はじめは、前跳びか前あや跳びをします。
２分３０秒間します。

３０秒間休みます。

次は、後ろ跳びか後ろあや跳びを２分３０秒間し、３０秒間休みます。

最後は、好きな跳び方で跳びます。

縄跳び板も校庭に設置されたので、二重跳びなど難しい跳び方にもチャレンジしてほしいと思います。
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08:00

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