今日の水泳は着衣泳です。服を着たままだと水中での動きが重くなります。そして、身近なペットボトルを使って浮く練習。こうして浮いたまま救助を待ちます。いざという時のための練習です。



ペットボトルを胸に抱えて仰向けに浮きます。
　

気分的にはラッコになった感じです。